Jaunumi

Atklāj berberīna spēku veselības atbalstam

Vārds "bārbele" vieniem asociējas ar skābenām ledenēm, citiem – ar koši sarkanām odziņām, kas aug dzeloņainā krūmā, bet daudziem – ar vērtīgo vielu berberīnu. Visi šie ir ēdami, taču veselībai nepieciešams tieši berberīns.

Kas kopīgs bārbelei un berberīnam?

Vai zināji, ka populārajās “Bārbele” karamelēs īsti nav ne kripatas no bārbeles? Tās ir cukura un citronskābes kombinācija ar aromatizētāju un rozā krāsu no melnā burkāna koncentrāta.

Savukārt bārbeles krūma visas daļas satur berberīnu – bioaktīvu vielu, kas senatnē tika plaši lietota indiešu Ājurvēdā, ķīniešu un citās tradicionālajās medicīnās. No aptuveni 500 bārbeļu sugām Latvijā savvaļā aug tikai parastā bārbele (Berberis vulgaris) ar C vitamīna bagātām, sarkanām, skābām odziņām.
Lasīt tālāk >>
SIA “Vietējā” iesaistās mediju nozares uzņēmumu digitālās transformācijas veicināšanas projektā

SIA “Staburags” sadarbībā ar vēl desmit reģionālajiem medijiem, tostarp SIA “Vietējā”, īsteno investīciju projektu “Laikraksta “Staburags” un citu reģionālo laikrakstu kopīga digitālās transformācijas iniciatīva”, kura galvenais mērķis ir veicināt mediju nozares digitālo transformāciju un darbības pielāgošanu mūsdienu mediju patēriņa tendencēm digitālā vidē, vienlaikus veicinot vietējā mediju satura veidotāju ilgtspēju, saglabājot plurālistisku mediju tirgu un stiprinot noturību pret dezinformāciju.
Preiļu 1.pamatskolā sāksies Ķīniešu elpošanas vingrinājumu cigun nodarbības.


Sadarbība, kompetenču izglītība un Meteņu svinēšana Dagdā

Lietpratība jeb kompetence ir spēja saskaņoti izmantot zināšanas un prasmes reālās, neierastās dzīves situācijās. Kompetences izglītībā nozīmē tādu pieeju mācībām, kurā apgūstamais saturs balstās ne tikai uz zināšanu iegaumēšanu, bet arī uz prasmēm tās reāli pielietot dzīvē. Izrādās, to visu var saistīt ar Meteņdienas svinēšanu.

Noķerta “Nirzas ziemas zivs 2023”

Sestdien, 18. februārī, Sporta klubs “Latgols” sadarbībā ar Ludzas novada pašvaldību aicināja makšķerēšanas entuziastus izmēģināt savu veiksmi zemledus makšķerēšanas sacensībās “Nirzas ziemas zivs 2023”. Sacensībās piedalījās 11 komandas – 26 makšķernieki no Ludzas novada, kā arī kaimiņu pilsētām – Rēzeknes un Preiļiem. Vislabākais rezultāts šoreiz bija komandai no Preiļiem, noķerts 8,14 kg smags loms.

Aicina uz Ingas Losevičas makramē tehnikā veidoto darbu izstādi

Mezglošanas tehnika jeb makramē bija ļoti populāra pagājušā gadsimta vidū, taču mūsdienās ar to nodarbojas retais. Nemaz tik bieži nesanāk tikties ar mezglošanas entuziastēm, tāpēc jo interesantāk dekoratīvi lietišķās mākslas cienītājiem ir apmeklēt izstādi Ludzas Novadpētniecības muzejā un nokļūt makramē pasaulē. 14.

Lapas